Plavání patří mezi vhodné a doporučované pohyby v těhotenství. Nastávajícím maminkám poskytuje fyzické a psychické uvolnění, přináší úlevu a pomáhá předcházet potížím spojeným s těhotenstvím (bolesti zad, otoky, křečové žíly atd.). Plavání usnadňuje těhotným ženám pohyb a zmírňuje jejich bolesti – voda totiž nadlehčuje tělo a odlehčuje kloubům i páteři. Plavání je vhodné pro všechny těhotné ženy, pokud jim to lékař nezakáže. Plave se pomalu, pravidelně se dýchá a zdokonaluje se dýchání, což nastávající maminky velmi ocení při porodu. Plavání je navíc aktivita, při které nehrozí poranění ani přehřátí organismu.

Kurzy a kroužky

Dolní Rakousy (2)Hlavní město Praha (348)Jihočeský (86)Jihomoravský (140)Karlovarský (45)Královéhradecký (86)Liberecký (51)Moravskoslezský (90)Olomoucký (84)Pardubický (58)Plzeňský (155)Středočeský (191)Ústecký (100)Vysočina (20)Zlínský (95)

Více informací


Plavecký bazén Liberec - Plavání a cvičení pro těhotné

Plavecký bazén Liberec - Plavání a cvičení pro těhotné

Plavání pro budoucí maminky není pouhé plavání, ale cílená příprava na rozhodující okamžik v životě ženy. Naučíte se to nejdůležitější, dýchání, zlepšíte kondici a mimo jiné si příjemným způsobem odpočinete od denního shonu a starostí, vyměníte zkušenosti, zlepšíte náladu. To vše zcela jistě přispěje k "pohodovému" porodu.

Liberec

Vyberte si
své město:




Do políčka začněte psát hledaný název města nebo oblasti, interaktivní našeptávač Vám pak pomůže provést volbu.



Často hledáte

Doporučujeme





Kam s dětmi do dinoparku10 tipů na návštěvu pohádkových místKam s dětmi na hrad? Určitě tam, kde jsou strašidla!Kam s dětmi, když prší a je nevlídno?Přeneste se blíže ke hvězdám v jedné z našich hvězdáren!Zábavní parky a hřiště pod střechouDětské lyžařské parky aneb kam s dětmi na lyže ...Tip na výlet s dětmi: Nostalgické jízdy historickými vlaky

Kurzy a kroužky

Přehled kurzů a kroužků

Na Jedtesdetmi.cz najdete kroužky a aktivity pro děti rozdělené podle zaměření a také podle místa, kde se konají.

Tábory a pobyty

Zámek Frýdlant

Nabídka táborů a pobytů

Přehled táborů, příměstský táborů a rodinných pobytů v ČR. Tábory a pobyty jsou přehledně uspořádané podle období a podle místa konání.

    Školní exkurze a výlety

    Výhled z rozhledny Blatenský vrch u Horní Blatné - autor Tuten, licence CC 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.cs

    Výběr školních exkurzí a výletů

    Přehled školních výletů, školních exkurzí a výukových programů pro mateřské, základní i střední školy v ČR.

    Poslední komentáře ...

    Pohádková rezervace v Hořicích na Šumavě

    Byli jsme již po druhé protože se nám moc líbilo,před dvěma lety Brouček Kakadík...

    Hmatová stezka bez bot v Brně

    ta už dávno není,je zarostlá,kdo neví kde byla,tak ji už nenajde...

    Horská chata Třeštík

    Dobrý den ctěl bych se zeptat na možnost ubytování z 28.7 na 29.7 popřípadě do 30.7...

    Táborová osada Miličín

    Super tabor

    Zobrazit další příspěvky »